45.000.000.000 Hygieneartikel landen jährlich im Müll, 90% der Tampons und Binden sind aus einem Zellstoff-Plastik-Gemisch, 14 von 16 Tamponmarken enthielten bei einem Test allergieauslösende Verbindungen, die Verwendung einer Menstruationstasse spart in 10 Jahren etwa 2000 Tampons.

Unter dem Begriff versteht man eine Entwicklung hin zum bewussten Umgang mit dem Thema Monatshygiene. Harant ermutigt Frauen, sich mit den Inhaltstoffen von Tampons und Binden auseinanderzusetzen. Häufig enthalten konventionelle Produkte Bleichmittel, Weichmacher, Pestizide oder Duftstoffe. Das kann zu Hautreizungen, Unverträglichkeiten und Pilzinfektionen im Intimbereich führen. In der nachhaltigen Frauenhygiene setzt man daher auf natürliche Alternativen oder auf schadstofffreie Produkte aus Bio-Baumwolle. Ebenso bewährt haben sich wiederverwendbare Slipeinlagen und Binden (aus Stoff) und so genannte Menstruationskappen. Ziel der alternativen Monatshygiene ist zudem die Reduktion/Vermeidung von Müll.

Tampons oder Menstruationskappen dürfen im Wochenbett nicht verwendet werden, da sich Blut und Gewebsrückstände möglichst nicht im Körper stauen sollten. Hebammen empfehlen dicke Binden, Vlieseinlagen oder Wegwerfslips. Wer möchte, kann auch hier auf waschbare Binden oder Binden aus Bio-Baumwolle zurückgreifen. Sie reizen den Intimbereich nicht und schonen Geburtsverletzungen. Der Wochenfluss dauert circa 6-8 Wochen.

wird auch Menstruationstasse oder Menstruationsbecher genannt. Es handelt sich um eine trichter- beziehungsweise kelchförmige Kappe aus Silikon, die in die Scheide eingeführt wird. Im Gegensatz zu Tampons, die das Blut aufsaugen, fängt die Tasse die Monatsblutung. Sie muss, je nach Intensität und Stärke der Regel, 2-4 Mal täglich aus der Scheide entnommen, geleert und wieder eingeführt werden. Die Menstruationskappe wird vor dem Einsetzen nach einer bestimmten Technik gefaltet, zudem ist das Silikon sehr weich und biegsam. Mit etwas Übung können auch junge Mädchen die Menstruationstasse verwenden.

Nachhaltige Frauenhygiene muss laut Harant strenge Qualitätsstandards erfüllen. Die Produkte, die im erdbeerwoche Online-Shop vertrieben werden, sind daher garantiert fair gehandelt, vegan, bio-zertifiziert und frei von Plastik.